Navara Rice 500 Gm

Description

നവര അരി (Njavara Rice) ആയുര്‍വേദത്തിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഔഷധഗുണമുള്ള അരിയാണ്. ഇത് സാധാരണ ഭക്ഷ്യധാന്യമായി മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന് ശക്തിയും ആരോഗ്യം നൽകുന്ന ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ട ഭക്ഷണമായും ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നു.
നവര അരി ശരീരത്തിന് നല്ല ഊർജം നൽകുന്ന ഒരു മികച്ച കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് സ്രോതസാണ്. ക്ഷീണം, ബലഹീനത എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് രോഗശാന്തിക്ക് ശേഷം ശരീരത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്.
ഇതിൽ ഉള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും പോഷകങ്ങളും ശരീരത്തിലെ പ്രതിരോധശേഷി (ഇമ്യൂണിറ്റി) വർധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് രോഗങ്ങൾ എളുപ്പത്തിൽ പിടിപെടാതിരിക്കാനും ഇത് സഹായകമാണ്.
നവര അരി ദഹനത്തിന് എളുപ്പമാണ്. വയറിന് ഭാരം തോന്നാതെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഗാസ്ട്രിക് പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും ദഹനക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കും.
പ്രമേഹം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതായും നവര അരി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സ് കുറവായതിനാൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നില സ്ഥിരതയിൽ നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
നവര അരി ശരീരത്തിലെ അസ്ഥികൾക്കും പേശികൾക്കും ശക്തി നൽകുന്നു. കാല്സ്യം, ഇരുമ്പ് പോലുള്ള ധാതുക്കൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ അസ്ഥികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചർമ്മത്തിനും മുടിക്കും നല്ല ഗുണം നൽകുന്ന ഒരു ഭക്ഷണമാണ് നവര അരി. ഇത് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്ത് പ്രകൃതിദത്തമായ തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ആയുര്‍വേദ ചികിത്സകളിൽ നവര അരി ഉപയോഗിച്ച് ചെയ്യുന്ന “നവരകിഴി” പോലുള്ള ചികിത്സകൾ ശരീരവേദന, സംയുക്തവേദന, നാഡീവ്യാധികൾ എന്നിവക്ക് ആശ്വാസം നൽകുന്നു.
ഒട്ടുമൊത്തത്തിൽ, നവര അരി ഒരു സമ്പൂർണ്ണ ആരോഗ്യധാന്യമാണ്. ശരീരശക്തി വർധിപ്പിക്കാനും രോഗപ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ദിവസേന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഏറെ ഗുണകരമാണ്.